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保養皮膚是一年四季的都要做的事,對抗完悶熱潮濕的夏天,又要為秋冬的乾燥肌加強保濕的工作。不論你是油性、乾性還是敏感性的肌膚,保濕的細節絕不可掉以輕心,不但會因為日夜溫差較大,讓皮膚更難鎖住水份,造成乾燥肌日後需要更長時間來護理喔!因此,每天進行簡單的5部曲,讓肌膚充滿水感,自然一年四季也可明亮照人~

1) 每天至少喝8杯水

水不但可以為身體排解毒素,更可讓肌膚充滿水份、回復彈性。怎樣可以增加肌膚的水份呢?喝水就是最直接的方法了,要隨時為身體補充水份,每天最基本要喝8杯水。由於冬天氣溫及濕度較低,空氣中缺少水份,皮膚也較難留住水份。水份較少的肌膚會出現鬆弛及皺紋等問題;因此,在乾燥的季節要比平時補充更多的水份喔,為皮膚進行保濕吧! Young woman drinking pure glass of water

2) 使用較保濕的潔面產品

當季節轉變,你的肌膚狀態也會隨之轉變,潔面產品也要換季喔!秋冬天氣乾燥,最適合使用高度保濕的玻尿酸(Hyaluronic acid)的潔面產品。由於玻尿酸有助吸收水份,也會讓肌膚更容易保留水份,讓肌膚更有彈性。 Woman wakes from sleep and she was cleansing the morning before shower

3) 別忘記去角質

現在大家都愛用洗臉用的儀器,但冬天使用儀器或刷子會讓皮膚受到太大刺激。肌膚如此脆弱,不妨考慮使用保濕臉部去角質,輕輕將皮膚表面上的污垢及死皮去除! Smiling woman with short hair, bald cleans the skin coffee skrub, studio shot, close-up portrait

4) 外出前塗保濕霜

冬天除了空氣中缺乏水份外,更伴隨著迎面而來的強風,讓臉部的肌膚承受不少的傷害及壓力。要保護細嫩的臉部肌膚,最好的方法就是在外出前塗上高度保濕的面霜,讓它為你的肌膚補充留失的水份。 923660962

5) 保濕精華與面膜

要在冬日裡保持水感的肌膚,一定不可以懶惰。保濕精華與面膜絕對是你冬日保濕工作的好伙伴!由於保濕精華有水合作用,質地較薄、輕,有效鎖住肌膚的水份。 Portrait of young woman
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