當我們美容護理的時候,經常會遺忘對雙腳的修護。而由於雙腳長期擠壓於高跟鞋、緊身褲或襪子裡,他們正在不停地耗損。因此,我們需要呵護雙腳踏出健康的每一步。
這裡有一些小技巧教你如何照顧你的雙腳:
清洗
我們腳上的皮膚本身是乾燥的。因為穿著鞋子,室內悶熱和某些因素的影響令乾燥的情況更糟。許多人沒有意識到,浸泡你的雙腳會導致脫水,令皮膚變得更乾燥,特別是在腳後跟的位置。建議每週2-3次,磨砂足部2分鐘,然後放置5分鐘,再用溫水沖洗乾淨。這樣有助於去除死皮,幫助平滑雙腳。完成後,確保你的雙腳完全乾透,特別是在腳趾之間的位置,以避免發生真菌感染的情況。