踢走搔癢異味｜女性私密處清潔及保養品推薦

女性私密處的健康和舒適對於每個女性來說都非常重要。然而，有時候私密處可能會出現搔癢、異味和疼痛等不適的情況，由於怕尷尬與不好意思，女性大多數也不會及早處理私密問題。其實私密處健康問題如傷風感冒一樣十分普遍，要避免私密處不適，平日就應養成正確清潔及保養，讓「妹妹」保持健康！

私密處患病徵兆

女性私密處出現以下徵兆可能表示存在健康問題或患病：

• 異常分泌物：異常的分泌物可能包括變色、變質或具有異味。例如，白色、黃色、綠色、灰色、泡沫狀、奶酪狀等。

• 出現搔癢、疼痛及灼熱感

• 外陰變化：外陰的變化，如腫脹、紅腫、疣、潰瘍、瘙癢或疼痛等

如果您注意到這些徵兆或有其他疑慮，建議您尋求醫生或婦科醫生的專業診斷和治療。只有醫生能夠確定您是否患病，並提供適當的建議和治療。

如何選擇私密處清潔及保養品？

外陰的酸鹼值應約為pH5；內陰則應約為pH3.5至pH4.8。市面上有很多女性私密 處清潔品，讓你的私密部位維持正常酸鹼值。選購產品時，有三點需要注意：

• pH平衡：私密處的酸鹼平衡對於保持健康非常重要。選擇pH值平衡的清潔產品，通常在酸性範圍（pH 3.5-4.5）是最適合的，因為這有助於維持私密處的天然平衡。

• 溫和無刺激：選擇溫和無刺激的清潔產品，避免含有硬化劑、香料、酒精和其他刺激性成分的產品。這有助於避免對私密處造成不適或過敏反應。

• 專為女性設計：選擇專為女性私處設計的清潔產品，這些產品通常考慮到女性私密處的特殊需求，並具有適當的成分和pH值。

女生可以每天使用私處清潔及保養品嗎？

答案是「可以」！部分女性私密處清潔產品的使用指南可能建議每天使用。這些產品通常是專為女性私密處的特殊需求而設計的，並且在成分和pH值上經過了特別考慮。每個人的身體狀況和需求不同，因此一般指南可能無法適用於所有人。如果您有任何疑慮或特殊情況，最好向醫生或專業保健人員尋求建議

私密處清潔品推介1—蕾妮亞私密肌屏護系列 私密肌潔淨慕斯

私密肌潔淨慕斯以超細緻慕斯泡泡將經血、分泌物和汗水帶走，同時保留重要滋潤成分Ceramide。低刺激、無香料、無酒精的弱酸性配方，緊緊鎖住滋潤，適合敏感肌膚。此產品經過敏感測試*，讓容易敏感的私密肌不易受到外部刺激。

*通過敏感測試*溫和不含香料、無酒精的低刺激弱酸性配方緊緊鎖住角質層內部的滋潤讓容易敏感的私密肌不易受到外部刺激

*所有測驗者皆通過施行敏感測試但並非所有人都不會有肌膚敏感的情形發生

私密處清潔品推介2—LACTACYD立朵舒私密潔浴露

LACTACYD立朵舒私密潔浴露提供四個系列供選擇，分別是全日清爽、滋潤緊緻、生理呵護和加倍修護。每個系列都針對不同的需求和肌膚狀況提供特定的護理效果。另外，私密潔浴露加入低敏配方及不含致敏MIT，連孕婦也能安心使用，它能有效抑制念珠菌及17種陰道害菌，可以預防及紓緩不適、敏感、痕癢及異味等問題，為私密肌提供加倍保護。

私密處清潔品推介3—舒潔女性專用濕式衛生紙

舒潔專為女性量身打造的女性專用濕式衛生紙，添加菊苣纖維促進益箘生成，提升私密處防禦力，清潔同時做好私密處保養。每次如廁後衛生紙輕擦私密處，輕鬆就能將潮濕不舒服的黏膩感清潔乾淨，悶濕黏膩立即 OUT！

私密處保養品推介1—威瑪舒培私密寧PLUS膠囊

威瑪舒培私密寧PLUS膠囊聲稱嚴選專利蔓越莓，增量7倍，並含有專利乳酸菌3億活菌，可以改變細菌叢生態，有助於預防尿道感染和其他私密區域的不適。此外，膠囊還含有維生素C和葡萄籽萃取，提供4重保養效果。

私密處保養品推介2—GOLDENHEALTH【赫而司】婦淨康益生菌

私密呵護健康衛生專用的婦淨康益生菌加入百億級五合一乳酸菌強化配方，有助調整菌叢生態，平衡pH值，改善及預防私密不適。婦淨康益生菌亦有美國FDA食品安全GRAS認可之安全菌種成人、孕哺乳婦、孩童、銀髮族皆可安心食用。

私密處保養品推介3—悠活原力 高濃縮蔓越莓私密益生菌植物膠囊

悠活原力高濃縮蔓越莓私密益生菌植物膠囊為您帶來清爽舒適的私密護理體驗，讓您告別煩悶的困擾。這款膠囊採用了雙專利的私密專屬配方，其中包含了34倍濃縮的全蔓越苺複合物和36毫克的前花青素，有助於維持私密區域的健康，並對尿道和泌尿系統有益。

此外，該產品還含有三國專利的SecretCare益生菌，有助於維持私密區域的微生物平衡，減少減少泌尿道和陰道感染。

除了使用女性私密處清潔及保養品，記得掌握以下祕訣讓私密處維持健康：

• 勤換衛生巾及護墊
• 規律清潔
• 避免緊身衣物
• 避免使用含有香味的產品
• 健康飲食和水分攝取
• 性行為後盡快清洗陰部
• 定期檢查私密
• 減少進食辛辣、甜膩、酒精等食物及飲品