孕婦更需要注意營養均衡,才能讓胎兒健康成長。懷孕初期可能會有孕吐發生,進而會影響食慾。不要因此不吃東西,反而更要多攝取一些含糖類的食物,多補充點熱量,才能保持體力。中期開始,胎兒快速的發育,蛋白質就很重要了,如果吃不夠,孕媽咪可能會產生水腫的狀況。在後期,可能因胎兒壓迫到腸道,產生排便不易的情況,可以用蔓越莓相關的益生菌來保健。
藥師短評
另外,應該也很多新手爸爸沒注意到的問題,就是太太的產前憂鬱,唯一能夠處理此問題的其實就是小孩的父親了!
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