關心媽咪的行動力
今天回家問問媽咪是不是腳沒力或不想出門?
有些長輩逐漸減少出門的意願,要思考看看是不是因為走路不方便或是腳會痛,而不願意出門唷!
#關節卡卡 → 補充二型膠原蛋白
#骨質疏鬆 → 補充鈣質、維他命D
#腳沒力氣 → 優質蛋白質飲、雞精
#步態不穩 → 簡易行走輔具(如雨傘、輕便拐杖)
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藥師短評
若媽咪有行動力的問題,建議去醫院檢查,適時補充該有的營養素,或是使用簡易的輔具幫忙,直到問題解決,避免媽咪走路跌倒。
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