關心媽咪的眼睛健康
今天回家問問媽咪的眼睛有什麼問題？
#想抵抗藍光→可以選葉黃素、玉米黃素。
#夜間看不清楚→可以選山桑籽、蝦紅素或維他命A。
#想要水潤舒適→可以選山桑籽、Omega3。
#想要抵抗外界刺激→可以選葉黃素、山桑籽、維他命E。
衛福部公布每日補充葉黃素不應超過30mg，攝取過多葉黃素會使肝臟造成負擔。
藥師短評
若長時間補充高劑量的葉黃素，可能會造成手腳皮膚泛黃，只要減少攝取量，皮膚變黃的現象就會逐漸消退。
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